Книги жанра «Спорт» на букву «Х»

num: 0 1 2
en: A B C E F M O T
 
 Обложка  Описание  Ссылки
Обложка книги Хапкидо для начинающих Хапкидо для начинающих

 Автор: Мастер Чой


Хапкидо – корейское боевое искусство, характерной особенностью которого является ярко выраженная направленность на реальное боевое взаимодействие с противником в любых условиях. Именно из-за высокой эффективности специально-прикладных технических приемов хапкидо используется для подготовки сотрудников специальных подразделений армии, полиции и различных силовых структур не только в Корее, но и во многих странах мира.

Читать или скачать книгу «Хапкидо для начинающих»
Обложки нет Хапкидо. Техника формальных упражнений (Книга первая)

 Автор: Юн Хван Джэ


Дудукчан И. М., 2003-136 с.: илл. -(Боевые искусства).

Предлагаемая вниманию читателя книга посвящена одной из наиболее известных и эффективных систем рукопашною боя Хапкидо.

Зародившись в середине XX века, Хапкидо быстро сформировалось в законченную систему и в настоящее время является чрезвычайно популярной не только в Корее, но и за ее пределами.

В книге подробно изложены история, основополагающие принципы Хапкидо, базовая техника, теоретические и прикладные аспекты рукопашного о боя. Основное внимание уделено рассмотрению формальной техники Хапкидо и анализу используемых в рукопашном поединке приемов.

Данная работа содержит большое количество иллюстраций, что делает ее более наглядной и удобной для восприятия.

Читать или скачать книгу «Хапкидо. Техника формальных упражнений (Книга первая)»
Обложки нет Харрингтон о холдеме том 1

 Автор: Харрингтон Дэн

Обложки нет Харрингтон о холдеме. Том 2

 Автор:

Обложка книги Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер» Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»

 Автор: Каневский Эдуард


Вернуться в размер, в котором вы женились/вышли замуж? Достать из шкафа старые джинсы? Легко. Известный российский тренер Эдуард Каневский проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Вас ждут более сотни полезных советов, о которых никто даже и не догадывается.

Благодаря предложенным системам упражнений, которые автор эффективно комбинирует друг с другом, рецептам вкусных и полезных блюд, а также простым лайфхакам, вы получите идеальную форму на все времена.

В книге вы найдёте:

[ul]тренировочные программы, комбинируемые друг с другом;

комплекс упражнений для всего тела;

упражнения для создания фигуры «песочные часы»;

комплекс парных тренировок;

программу питания для сжиросжигания и наращивания мыщц;

звездные секреты похудения от Аниты Цой и Полины Дибровой.[/ul]

Читать или скачать книгу «Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»»
Обложка книги Хоккей на высшем уровне Хоккей на высшем уровне

 Автор: Драйден Кен


Книга Кена Драйдена, вратаря канадских профессионалов, посвящена первой серии встреч между сборными хоккейными командами Канады и Советского Союза, состоявшихся осенью 1972 года. Острота и напряженность этих спортивных баталий свежи в памяти миллионов болельщиков как на нашем континенте, так и по ту сторону океана.

Перевод книги Драйдена дается с некоторыми сокращениями, которые касаются в основном тех мест, где автор пишет о второстепенных вопросах,  не имеющих прямого отношения к играм или требующих специальных разъяснений.

Книга иллюстрирована фотографиями серий 1972 и 1974 годов.

Читать или скачать книгу «Хоккей на высшем уровне»
Обложка книги Хоккей. Родоначальники и новички Хоккей. Родоначальники и новички

 Автор: Тарасов Анатолий Владимирович


Анатолий Тарасов – самая яркая и многогранная тренерская фигура нашей хоккейной истории, основоположник отечественной хоккейной школы и настоящий гений тренировки. Он был главным пропагандистом наших хоккейных традиций и авторитетом в хоккейном мире.

Текст этой книги набран на печатной машинке им собственноручно. На листах пожелтевшей от времени бумаги издатели нашли рассказы Антолия Владимировича о канадцах – родоначальниках хоккея – и о русских, которые пошли в нем своим путем, о труде хоккейного наставника, об огранке самобытных талантов, о своих звездных воспитанниках – Фирсове, Харламове, Третьяке… О многолетней дуэли СССР/России и Канады, о хоккее грядущего и о многом другом, о чем мог знать и говорить только этот великий человек.

Читать или скачать книгу «Хоккей. Родоначальники и новички»
Обложка книги Хоккей. Стратегии и тактики лучших хоккейных команд Хоккей. Стратегии и тактики лучших хоккейных команд

 Автор: Джонстон Майк, Уолтер Райан


Известные тренеры Райан Уолтер и Майк Джонстон представляют полное руководство по тактике и стратегии для гарантированной победы в хоккее.

Это издание описывает все критически важные элементы хоккея. Огромное количество иллюстраций, подробное объяснение каждого упражнения помогут перенести теоретические знания на лед. Более 150 различных стратегий игры сделают ваш стиль особенным, и не оставят противнику ни одного шанса. Опираясь на большой опыт, авторы представляют вам способы контроля шайбы, тактику агрессивного прессинга и непробиваемой защиты.

Книга хороша для начинающих игроков, для любителей и даже для профессионалов.

Читать или скачать книгу «Хоккей. Стратегии и тактики лучших хоккейных команд»
Обложка книги Хоккейное безумие. От Нагано до Ванкувера Хоккейное безумие. От Нагано до Ванкувера

 Автор: Рабинер Игорь


Игорь Рабинер — один из немногих российских журналистов, освещавших с места событий все три зимние Олимпиады с участием звезд НХЛ: в Нагано-98, Солт-Лейк-Сити-2002 и Турине-2006. почему в Японии мы стали вторыми, в США — третьими, а в Италии вообще не попали на пьедестал? Секреты того, что происходило на олимпийском льду и за его кулисами, — в новом произведении самого популярного спортивного писателя-документалиста России, суммарный тираж книг которого уже достиг четверти миллиона экземпляров. В феврале 2010 года сборная России примет участие в очередных Олимпийских играх — в Ванкувере. Можно ли считать наших хоккеистов, чемпионов мира двух последних лет, главными фаворитами? На этот и многие другие вопросы в откровенных интервью специально для этой книги отвечают президент Федерации хоккея России Владислав Третьяк и главный тренер сборной Вячеслав Быков. Если вы хотите настроить себя на «волну» Олимпиады, то не найдете способа лучше, чем прочитать «Хоккейное безумие. От Нагано до Ванкувера».

Читать или скачать книгу «Хоккейное безумие. От Нагано до Ванкувера»
Обложка книги Хоккейные баталии. СССР – Канада Хоккейные баталии. СССР – Канада

 Автор: Дворцов Владимир Александрович


Эта книга о матчах советских и канадских хоккеистов, проходивших на разных уровнях и в разные годы. Главное внимание автора, спецкора ТАСС, сопровождавшего советских хоккеистов в турне по Канаде и США, уделено сериям встреч 1972–1976 гг.

Читать или скачать книгу «Хоккейные баталии. СССР – Канада»
Обложка книги Хореография в спорте: учебник для студентов Хореография в спорте: учебник для студентов

 Автор: Шипилина Инесса Александровна


В пособии большое внимание уделяется терминологии классического экзерсиса, в которую внесены уточнения и коррективы для ее адаптации к особенностям учебно-тренировочной деятельности спортсменов в видах спорта связанных с искусством движений.

В разделе многолетней подготовки спортсменов подробно изложен учебный материал для каждой учебно-тренировочной группы с описанием методики обучения элементов рекомендуемых подводящих упражнений и их графическим изображением.

В разделе самостоятельной работы студентов даются схемы: примерного плана конспекта урока по годам обучения, схемы построения композиций, описание движений.

В разделе «Методика обучения хореографическим прыжкам» дана классификация прыжков, методика обучения, подводящие упражнения с применением различных средств гимнастики и их графическое изображение.

Читать или скачать книгу «Хореография в спорте: учебник для студентов»
Обложка книги Хрен для лечения и очищения Хрен для лечения и очищения

 Автор: Кородецкий Александр Владимирович


Александр Кородецкий, известный целитель и фитоэнергетик, специалист по лечению травами, давно и плодотворно сотрудничает с издательством «Питер». Он является автором более десяти книг. Все его книги поистине уникальны. Они написаны в лучших традициях русской научно-популярной литературы и читаются на одном дыхании. Их по праву можно назвать занимательными книгами о здоровье.

В своей новой книге А. Кородецкий рассказывает о хрене — уникальном целителе, который способен справиться с сотней недугов. Хрен — не только сильнейшее средство при болезнях суставов, это антибиотик, который способен уничтожать инфекции везде: и в дыхательных путях, и в желудочно-кишечном тракте, и на поверхности кожи.

Книга содержит самую полную информацию о способах лечения хреном. Автор подробно рассказывает о том, какие полезные вещества содержит хрен и как самостоятельно приготовить лечебные снадобья. Садоводов и огородников заинтересует глава «Секреты хреноводства». Прочитав главу «Красоту спасет хрен», женщины узнают о том, как сберечь белизну лица без вмешательства косметолога, а мужчины — о том, как сохранить исчезающую шевелюру.

Читать или скачать книгу «Хрен для лечения и очищения»
Обложка книги Художественная гимнастика. История, состояние и перспективы развития Художественная гимнастика. История, состояние и перспективы развития

 Автор: Терехина Раиса Николаевна, Медведева Е Е, Виннер-Усманова И А, Крючек Елена Сергеевна


Посвящается 80-летию художественной гимнастики и 80-летию кафедры теории и методики гимнастики Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья имени Петра Францевича Лесгафта, Санкт-Петербург.

Художественная гимнастика успешно функционирует благодаря кропотливому труду специалистов этого вида спорта. Накоплен большой научный и практический опыт подготовки гимнасток высокой квалификации, требующий постоянного анализа, переосмысления с точки зрения современных тенденций развития общества.

Основное содержание пособия посвящено различным аспектам художественной гимнастики, позволяющим расширить представления об изучаемой дисциплине и формировать профессиональные компетенции, необходимые в практической деятельности.

Рекомендовано в качестве учебного пособия для студентов магистратуры по дисциплине «Художественная гимнастика».

Читать или скачать книгу «Художественная гимнастика. История, состояние и перспективы развития»
Обложки нет Хулиганский стиль рукопашного боя

 Автор: Медведев А Н, Богачев С А

 

Категории
По книгам: А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ы Э Ю Я [EN] [0-9]
По авторам: А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я [EN] [0-9]
По сериям: А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я [EN] [0-9]